Yoga

…. möchtest Du mit mir Yoga üben, dann findest Du mich hier:

  • Mehrmals wöchentlich im „Yoga Flow“ Münster – www.yogaflow-muenster.de
  • Jeden Dienstag um 17:30 Uhr „Yoga für Läufer“ am Ardey in Soest
  • Jeden Dienstag online via ZOOM – Anmeldung und Link unter info@banyan-coaching.de
  • Jeden Donnerstag LinYoga in Unna
  • Ab Mai Hatha Yoga Präventionskurs zur Stressreduzierung

RYT 500
500 Std. Yoga-Therapie
50 Std. Yin Yoga
25 Std. Aerial Yoga
45 Std. Personal Trainer, auf Basis des Daoismus und Katonah Yoga

Ich biete offene Kurse für alle Level an.

Mein Unterrichtsstil ist geprägt vom Vinyasa-, Yin- und Katonah-Yoga, sowie Elementen der Yoga Therapie. Präzise in der Ausrichtung, fordernd-dynamisch, fließend, aber auch ruhige Elemente finden hier ihren Platz – frei von Dogmen, alltagstauglich und für alle Kulturen offen.

Ich vereine verschiedene Stile und trage so meine Version von Yoga in den Raum.

Als Yoga Personal Trainer biete ich Dir auf Wusch gerne ein 1 zu 1 Training an.
Diesem geht immer ein kostenfreies und unverbindliches Anamnesegespräch vorab.

Möglichkeiten Yoga in ein psychologisches Coaching zu integrieren, findest Du auf dieser Homepage.