Yoga & Reisen
Schwarz-weißer Flyer für ein Yoga- und Wander-Retreat mit Details zu Terminen und Ort.
Eine Gruppe von 16 Personen steht auf einem gepflasterten Weg bei klarem Himmel und Sonnenschein.

Yogareise 2025 – Schön war es

„Yoga, Wandern, Genuss“
Lübecker Bucht

16.04. – 19.04.26

Unsere Frühlings-Yogareise 2026 führt uns direkt an die Lübecker Bucht und in das Yoga-Studio „Seelenlauscherei“.

Dieses Studio liegt in unmittelbarer Nähe zum Strand, zum Wasser und zur Ruhe. Hier beginnt der entspannte, ruhige Teil der Lübecker Bucht.
Die Unterbringung ist wieder in den wunderbaren Appartements der „Kailua Lodge“.

Hier sind drei Häuser mit insgesamt zehn Doppelzimmern gebucht. Natürlich kann auch ein Doppelzimmer als Einzelzimmer genutzt werden. Somit sind das gemeinsame Frühstück sowie der entspannte Ausklang am Abend wieder gegeben.

Die uns bekannte, liebe Jessica wird mit uns zum Auftakt am Donnerstag durch eine Meditation-Klangreise mit abschließendem Gongkonzert führen. Am Freitag geht es um Yoga im Tuch – Level 2.

Wir genießen Stille und den Sonnenaufgang bei einem Silent Walk, praktizieren Yoga, entspannen im Pranayama und in restorativen Haltungen.

Allem voran soll ein morgendliches Bad in der Ostsee nicht fehlen – genauso wie der Lauf am Sonntagmorgen.
Unsere Wanderung führt uns von Niendorf nach Travemünde, direkt an der Steilküste des Brodtener Ufers entlang. Eine Einkehr auf halbem Weg in der Hermannshöhe ist angedacht.

Für ein gemeinschaftliches Abendessen sind erneut Tische im „Beach House“ reserviert. Die Erfahrung des letzten Jahres zeigt, dass wir dort sehr gut aufgehoben sind.

Alle angedachten Programmpunkte sind ein „Angebot“ und somit freiwillig. Ein individuelles „Auslassen“ ist möglich, reduziert aber keinerlei Kosten. Aus organisatorischen Gründen ist die Reise nur zum kompletten Fixpreis zu buchen.

Angedachter Ablauf:

Donnerstag, 16.04.26

  • Anreise – Welcoming und Einstimmung in das Retreat-Wochenende
  • 19:00 – 21:00 Uhr: Meditation / Klangreise / Gongkonzert
  • Abendessen vom Buffet in der Lodge

Freitag, 17.04.26

  • 7:15 Uhr: 40 Minuten „Silent Walk“ am Strand
  • 8:00 Uhr: 75 Minuten „Morning Flow“ Yoga
  • Frühstück
  • 14:00 Uhr: Pranayama, Restorative Yoga, Meditation
  • 15:30 – 16:45 Uhr & 17:00 – 18:15 Uhr: Aerial Yoga mit Jessica
  • 19:15 Uhr: Gemeinsames Abendessen im Beach House
  • Beisammensein in der Lodge

Samstag, 18.04.26

  • 7:15 Uhr: 20 Minuten ZEN – Sitzen in Stille am Strand
  • 8:00 Uhr: 60 Minuten Yoga „Finde den Krieger in Dir“
  • 10:30 Uhr: Fahrt in Fahrgemeinschaft nach Niendorf (ca. 25 km)
  • Wanderung nach Travemünde entlang der Klippen des Brodtener Ufers
  • 19:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen im Beach House
  • Beisammensein in der Lodge

Sonntag, 19.04.26

  • 6:30 Uhr: Kleiner Lauf im Wohlfühltempo
  • 7:30 Uhr: 75 Minuten „Yin und Yang“
  • Frühstück – Check-out
  • Abschlussspaziergang am Strand nach Rettin

 

Stornierung:
Eine Stornierung ohne Kosten, ist bis zum 31.12.25 möglich.
Danach werden bei Stornierung 70 % der Kosten in Rechnung gestellt

Absagen und Ausfallhonorar:
Solltest Du verhindert sein, verpflichtest Du Dich, spätestens 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin, abzusagen – via SMS, E-Mail oder WhatsApp. Bei nicht rechtzeitiger Absage berechne ich ein Ausfallhonorar in Höhe von 40,- EUR.